长期吃橙子对身体好吗？

橙子口味酸甜，是生活中我们常吃的一种水果，喜欢吃它的人也不在少数。

橙子富含维生素c，维c是人体不可缺少的元素，常吃橙子补充维c，增强人体抵抗力，促进新陈代谢，少得病。

但是什么东西都要适量，橙子也是如此。