人参皂苷普通人可以吃吗？

正常人可以吃人参皂甙。

人参皂甙是人参中主要的天然活性成分之一，属于最有效的乙二醇皂甙。

现代医学证明，人参皂苷具有超强的抗肿瘤作用，没有任何毒素作用，还可以调节人体的免疫功能。

服用人参皂甙后，术后患者的舌苔可以尽快恢复，但它是一种天然草本提取物，其结构没有经过任何化学修饰。

正常人服用后保健效果会更好。