刘畊宏健身操跳多少分钟

刘畊宏健身操跳多少分钟是很多初次跟练的友友都有的疑问，就了解刘畊宏燃脂操一般时长90分钟，其中有不少周董的歌，节奏欢快，以改善体型为主，动作相对简单。

而且他还会用花样百出的碎碎念填满整个运动时段，让你在快乐中不知不觉就运动了1个小时。