蒲公英煲瘦肉全家大小都可以喝吗？

蒲公英具有清热解毒，利湿去黄，消痛散结的功效。

蒲公英瘦肉汤的做法：

主料：鲜蒲公英、瘦猪肉。

配料：食盐、姜片。

操作步骤：

1. 先将瘦猪肉洗干净，然后切成片。

2. 将蒲公英洗干净备用。

3. 在汤锅里加入适量的水，然后把瘦肉和蒲公英一起放进汤锅里，用大火烧至沸腾。

4. 沸腾之后，加入姜片一起煲，转为中火，再煲30分钟左右。

5. 加入适量的食盐调味即可完成。