茶叶中含有一种名为儿茶酚的化合物,可以帮助人体预防心脏疾病;而牛奶中含有一种叫酪干素的蛋白质,会破坏儿茶酚的结构,从而降低茶的保健功效。
另外,由于牛奶会改变茶叶中某些成分的生物活性,因此在茶水中加入牛奶还会降低茶的抗癌功效。
此外,茶与药、酒、羊肉、狗肉、鸡蛋、白糖皆不能同食。
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