1. 准备食材,黄瓜、火腿和盐渍萝卜切成条状,胡萝卜切细丝。
2. 鸡蛋打散,锅中放适量油烧热后把鸡蛋倒入锅中,用小火摊成鸡蛋皮,晾凉后切条状。
3. 用摊蛋皮的锅中底油,把胡萝卜炒软盛出备用。
4. 米饭中放入适量盐、香油和芝麻拌匀。
5. 在竹帘上铺一张紫菜。
6. 把米饭均匀的铺到紫菜上,上面留一条不放米饭。
7. 依次放上蛋皮、火腿、黄瓜、盐渍萝卜和胡萝卜。
8. 带着竹帘往前卷起来。
9. 把菜都卷起后隔着帘子按紧,拽着帘子往前再卷、再按。
10. 卷到上面没有米饭的部位时,在紫菜上涂一层清水。
11. 把竹帘完全卷起来,用手上下握紧竹帘。
12. 松开竹帘,一个紫菜卷就做好了。
13. 把所有紫菜卷依照上面方法做好后切块食用。
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