四班倒是一些企业内的员工倒班制度,四班制就是把一天24小时分成四班,每班6小时,轮换上班的工作制度,四班制一般没有休息日,轮换按照三班的时间上,一班上早班,一班上中班,一班上晚班,一班休息,所以也称四班三运转。
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