什么心什么寒

心气虚寒:中医的专业术语,心悸,气短,动则加重,脉细或结代面色淡白,精神疲乏,自汗,舌质淡胖,苔白。

原因:

1. 思虑过度,耗伤心阴、心气。

2. 过度劳累,气血不足。

3. 睡眠不足,心不得养。

解决方法:补心、益气、安神、养心汤、运动。