蔬菜中百叶炒菠菜能吃吗?

百叶可以炒菠菜,两者不相克。

一.百叶相克食物及不良反应:千张和蜂蜜有损听力。

二.菠菜相克食物及不良反应:

1. 菠菜和蜂蜜:引起心痛。

2. 菠菜和黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏

3. 菠菜和豆腐:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。

4. 菠菜和牛奶:一起吃会引起痢疾。

5. 菠菜和奶酪:菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。

6. 菠菜和韭菜:腹泻 。

7. 菠菜和鳝鱼:一起吃易导致腹泻 。

8. 菠菜和黄鳝:腹泻 。

9. 菠菜和黄豆:食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。

10. 菠菜和猪里脊肉:减少铜的吸收。