体育:指的是以身体活动为手段的教育,直译为身体的教育,简称为体育。随着国际交往的扩大,体育事业、发展的规模和水平已是衡量一个国家,社会发展进步的一项重要标志,也成为国家间外交及文化交流的重要手段。
体育有利于人类的身体机能变得更好,身体更健康,随着多种多样的体育运动,人们锻炼身体的方式也会越来越多。
健康:世界卫生组织定义:健康不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、精神的健康和社会幸福的完满状态。
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