好处:
1. 豆奶采用了超微细化处理工艺,使大豆子叶能够进行全利用,而提高食用纤维的含量,使膳食纤维含量比同类产品高,对于防治成年人病有一定作用。
2. 豆奶是黄豆加工而至的,黄豆应有的营养元素或多或少都被包括在其中。其营养经过机器的一系列加工,有流失又有被额外增加的。
3. 大豆加牛奶是很好的蛋白质来源,大豆中所含的是植物蛋白,其脂肪是不饱和脂肪酸,不会使人发胖,配合牛奶是很好的钙来源,虽然含有糖份,但是糖份不高,所以营养丰富,而且不会发胖。
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