1. 先将米洗净,用水浸泡1小时以上。
2. 把锅中放入米,然后加入开水,置于旺火上煮沸,然后改用小火慢慢熬成粥,凉后放入冰箱即可。
3. 水果洗净,切成小块。与蜂蜜或者糖一起放入粥中搅和、搅匀。加一勺炼乳拌匀。
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