一般足弓部位酸疼的原因是由于韧带发炎引起的,当人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成酸疼,保养方法如下:
1. 使脚得到充分休息。
2. 选择厚底,鞋垫软的鞋子,最好足弓部有一定弧度以适应足跟的弧形。
3. 足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦。
4. 进行功能锻炼。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]