1. 了解自己,接纳自己,肯定自己。
2. 对自己的生活负责。
3. 拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。
4. 学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。
5. 学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
6. 建立良好的人际关系。
7. 锻炼身体,展现朝气活力。
8. 学会思考,养成积极进取的学习生活态度。
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