1. 正确看待考试成绩,考试成绩的好坏只能表示自己对这张试卷的掌握程度,而不表示自己的学习能力和对知识的掌握能力;2、找原因,分析自己为什么出错,下次考试不要再犯同样的错误;3、通过娱乐活动缓解情绪;4、找亲朋好友倾诉。
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