可以。
粽子用糯米做成,粘度高,不易消化,且缺乏纤维质,含过多的脂肪、盐、糖。
因此专家建议,吃粽子时可搭配蔬菜和水果,有助于肠胃的蠕动,可避免消化不良。
但不能与西瓜等寒性水果搭配,否则可能会造成腹泻或腹痛。
但橙子含有多种有机酸、维生素,还可调节人体新陈代谢,具有消食下气和去油腻的功效。
所以在吃完粽子后吃橙子是可以的。
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