不吸,因为白菜本身含水分很高。
白菜是一年四季最常见的蔬菜了,夏季吃大白菜的减肥效果最好,但是不能储存太久,不然白菜里面的营养成分流失,而且很多有胃病的患者不能多吃,因为它里面的粗纤维会刮伤肠胃表面。
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