白萝卜皮能吃。白萝卜百分之九十五的钙在萝卜皮上。
白萝卜的功效有:
1. 下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳。
2. 白萝卜生吃还可促进消化,方便排泄。
3. 白萝卜还有很强的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。
注意事项:1、脾胃虚寒病者应戒食。
2. 服人参及滋补药品期间忌食。
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