1. 准备猕猴桃600克,洁净水200毫升。
2. 将猕猴桃切掉两头,然后削去外皮,随意切成小块。
3. 把猕猴桃块放入食品粉碎机内。启动机器搅打成泥。
4. 加适量水,继续搅打均匀,即可倒入杯中。
5. 如果没有食品粉碎机,可以取一个勺子用力压制切成小块的猕猴桃的果肉,制成泥状,代替食品粉碎机。
6. 如果不想要猕猴桃渣,可以用滤网过滤后再饮用。
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