怎么去除海带的咸味

1. 将买回来的海带切成丝状，用冷水浸泡，勤换水，时间要长。

2. 食用时加入适量米醋，可淡化咸味。

3. 烹饪时加些水分较多的蔬菜，如黄瓜丝，使整体菜品口味变淡，不要放盐。

4. 放入开水中翻煮五十分钟，不要放盐。