用拍框把球铲起来,注意选边,从球托部分开始铲。
此外,还要注意拍子的速度,开始一定要快,就是利用羽毛球的惯性,使得球自然而然地落到拍面上,下一步就是手腕转动,使拍面与地面平行(铲球前拍面和地面有夹角),同时调节拍子的运动速度,球和拍子相对静止,你就可以端起球了,或者抛起来,用手接住。
注意要点速度要快,手腕向上抬,往上挑。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]