什么炖汤是下火的,具体情况如下:
1. 冬瓜猪骨一起煲汤,降火去湿;
2. 苦瓜和猪排骨煲汤,降肝胃火;
3. 芹菜豆腐汤最好是水豆腐,降胃火;
4. 还可茵陈30克、唧鱼汤1条、陈皮一小片、生姜3片、鲫鱼汤柔肝和胃,不伤肝胃,湿热重适用。
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