鹅肉可治疗和预防咳嗽病症,尤其对治疗感冒和急慢性气管炎等有良效,特别适合在冬季进补。
主料:干鹅500克,莲藕200克,冰糖20克,青红椒块适量,豆瓣酱1勺 。辅料:盐10克,料酒适量,酱油10克,葱姜适量,八角2个,花椒少许。
风干鹅肉的具体制作方法如下所示:
1. 干鹅洗净,切成小块。
2. 准备好葱姜,八角,花椒。
3. 莲藕去皮后洗净,切成块。
4. 把干鹅放锅里加清水,倒入花椒和料酒焯水后,捞出沥干水分。
5. 锅中加入油,爆香八角,下入焯水的干鹅煸炒。
6. 煸炒至微黄,加入葱姜继续煸炒均匀。
7. 加入料酒,酱油,冰糖炒至老鹅上色。
8. 加入开水,没过老鹅。
9. 烧开后,加入莲藕,转小火炖至1小时,收干汤汁,加入青红椒块即可。
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