成语如下:
绵里藏针:形容柔中有刚,也比喻外貌和善,内心刻毒。
中正安舒:太极拳锻炼的最高境界就是安舒,自己打的舒服,他人观赏也舒服。
外柔中刚:外表柔和而内心刚正。
以柔克刚:用柔软的去克制刚强的。
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