为什么吃芹菜的时候要去掉叶子

吃芹菜去掉叶子,考虑菜品的单纯和好看,当然口感也比较好。

但是芹菜叶子比梗更有降压和清凉的作用,对于血压偏高或者容易上火的人来说,芹菜叶子的食疗作用甚至比梗明显。

食用方法:

1. 也可以将叶子单独处理食用,比如,切成细丝加些葱花和鸡蛋烙饼。

2. 把叶子集中一起开水淖一下后调着吃。

3. 煮芹菜叶子粥,先熬粥,八成好的时候加入芹菜叶子,再熬十分钟即可。