如何结合篮球专项特点的准备活动
熟悉球性:练习拍球,站位;熟悉球性:拍球,抛球,胯下“8”字绕球;熟悉球性:背绕球,双手相互传球;传接球训练:两人近、远距离传球;传接球练习:三人相互传接球;熟悉球性:左右手运球;熟悉球性运球:绕障碍跑;运球:绕”8”字跑、左右交换跑、运球绕障碍跑、接球跑;追球跑、跳起接球、投球练习、运球绕障碍跑、接球跑,近距离投篮;直线运球、绕障碍物上篮等。
推荐文章
如何结识聪明的妹子
如何结束打印机的工作任务
如何解绑6.1版本微信手机号
如何解绑e栈快递柜的手机号
如何解绑苹果手机iphone 账号
如何解除360超级root权限
如何解除SIM卡锁
如何解除u盘被屏蔽
如何节约物流成本
如何接收彩信
如何接交朋友
如何接家庭电路
如何接高远球羽毛球
如何教育幼儿注意用眼卫生
如何教育幼儿不乱插队
如何教育小孩儿认识五线谱
© 2023 好查
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:
[email protected]
粤ICP备14007158号-1