1. 与苹果搭配,葡萄本就美容养颜,苹果汁则调理肠胃,促进肾机能,预防高血压,两者结合可养血益气,健脑养神。
2. 与香蕉搭配,香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源。 葡萄味甘微酸,而香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜。
3. 与柠檬搭配,葡萄含有丰富维他命,延缓衰老。柠檬维生素丰富,亦有美白润肤之效。两者结合可令肌肤嫩滑,面色红润。
4. 与橘子搭配,红葡萄具有化痰止咳,补血益气,强筋壮骨和养颜护肤的功效。橘子具有润肺止咳,健脾和胃,理气燥湿的功效。这两种食材一起打成果汁,不仅爽口,还可提高自身免疫力。
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