经常推背不会使背部变薄的,推背主要作用是使身体经络畅通,通过各种手法作用于背部,只要力度适当,会使人体感到轻松舒畅,同时推背会按摩到背部各处的肌肉,如果经常推背,会使背部的肌肉经常得到运动,久而久之会觉得背部肌肉更加紧实,背部看起来比从前更健美,而这种情况会被很多人误认为是推背把背部推薄了,这是一种错误的认识。
背部减肥只能是通过正确的运动方式比如:正确的坐姿、扩胸健康操、背靠墙壁等来达到减肥功效。
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