学散打有什么好处

学散打的好处能够发展人的力量，耐力，柔韧，灵敏等素质。

同时散打又是一项对抗性体育运动，可以发展人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。

坚持散打训练，可强筋骨壮体魄。

初学散打，要忍受拉韧带的痛苦。

攻防练习，要承受击打和抗击打的皮肉之苦。

进行实战，要克服胆怯，犹豫，紧张，鲁莽等不良心理反应。