红豆好消化吗？

红豆好消化。

红豆属于高纤维食品，人体容易消化与吸收。

红豆又叫相思豆，属于藤本植物。

茎部细弱，分枝较多。

它的叶片为羽状复叶，膜质，对生。

形状为近长圆形，上面无毛，下面有伏毛。

花期在三月到六月之间，花朵小，颜色为紫色。

荚果形状长圆形，革质，成熟后会开裂，种子椭圆形，鲜红色，果期一般在九月份到十月份之间。