甲状腺患者除了吃药之外,饮食调养非常重要。海带是一种含碘量很高的海藻,而碘是合成甲状腺激素的原料,可诱发甲亢。
1. 宜多吃具有增强免疫力的食物,如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果等。
2. 宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括油菜、芥菜、菱、猕猴桃等。
3. 忌烟、酒、忌肥腻、油煎食物。
4. 忌吃含碘量高的食物,如海蜇、海参、干贝、紫菜、发彩、海带、龙虾、甲鱼等。
5. 忌辛辣刺激性食物,如花椒、辣椒、葱、桂皮等。
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