单糖是所有碳水化合物的基本单位,食物当中最常见的单糖是葡萄糖和果糖和半乳糖。
碳水化合物是自然界最丰富的有机物,是人类最经济和最主要的能量来源。
碳水化合物也称为糖类,因大多数糖类物质由碳、氢、氧组成,其结构式为Cn(H2O),与水分子中的比例相同,因此称为碳水化合物。
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