嘴苦臭是平时缺乏运动,再加上饮食,不均衡,口腔,卫生条件差等引起的。
建议平时日常生活通过调理,调节平衡。平时一定要注意休息,保持心情愉快,多喝水,多吃新鲜的瓜果蔬菜和优质蛋白。
吃的方面比如青菜,梨子,雪莲果,豆浆,牛奶等,多运动,比如,晨跑,游泳,打羽毛球等,平时要注意口腔卫生,每次进食后含清水漱口,早晚正确的刷牙。
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