促进伤口愈合的食物有:
1. 瘦肉、牛奶等高蛋白食物,可以促进骨质生长。
2. 含维生素C多的水果、青菜,有助于伤口的愈合。
3. 牛肉等含锌元素多的食物,有助于新陈代谢的进行。
4. 肝脏类等含维生素A多的食物,有助于伤口愈合。
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