冬枣一般在六月份开始开花,七月开始结果,九月中旬至十月中旬开始慢慢成熟。
冬枣含有19种人体必需的氨基酸及较多的维生素A,维生素C的含量尤其丰富,是苹果维生素C含量的70倍,梨的100倍,有活维生素丸的美誉。冬枣是我们大家喜爱的水果,它不仅含有丰富的氨基酸、各种维生素,而且富含铁、铜、锌、镁等微量元素,食用冬枣,对人体的生长发育、新陈代谢、血液循环具有良好的调节和促进作用,是我们秋冬季节保健的首选水果。
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