海带里含有碘,而碘是甲状腺激素合成的一种成分,甲状腺激素对人体的生长发育有促进作用。
幼年时甲状腺激素分泌不足会患呆小症。
所以吃海带对长高有好处。
此外多吃海带可以预防地方性甲状腺肿,所以多吃海带是有好处的。
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