柳蒿芽是什么植物

柳蒿芽，别名蒌蒿，是一种多年生草本植物。

其嫩茎叶可食用，清爽宜人、味道鲜美，其里面包含蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、多种氨基酸等。

主要分布大兴安岭林缘湿地、河岸湿地、沼泽、柳林灌丛下等处。

野外采集一般在5～6月份进行，采后用水焯一下，去掉苦味即可炒食、蘸酱或做馅、做汤。

此外，柳蒿芽还具有健胃、解毒、消暑等功效。