1. 可以进行按摩,用拇指按摩上眼窝内侧的骨头,并向上按压。
2. 用中指按摩下眼窝内侧的骨头,并向下按压。
3. 拇指和中指用力捏压眉毛处的肌肉,使其放松。
4. 用手指向上推压眉毛以上至发际线的肌肉。
5. 手指盖住双眼,轻轻按压再松开。
6. 用中指轻轻从内眼角下方推到太阳穴。
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