云南红心木瓜可以生吃,也可以做凉拌木瓜、木瓜牛奶蒸鸡蛋等等。
红心木瓜,素有“百益果王”之称,外形美观,果肉呈红色,厚实细致、清甜香浓、软滑多汁。
木瓜里面的维生素A和维生素C的含量非常高,而且木瓜中还含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分。
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