1. 首先,我们准备一颗大蒜,然后剥三个蒜瓣下来。
2. 接着,剥掉大蒜皮。
3. 然后准备一张干净的纸巾,将剥好的大蒜放在纸巾上。
4. 再用纸巾把大蒜包起来,同时用皮筋扎好,因为大蒜含有一点油份,若是不小心压碎很有可能会弄脏床单和被子。
5. 最后,我们将大蒜放在枕头底下。
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