1. 黑芝麻,核桃,莲藕,海藻,牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏,韭菜,南瓜子
2. 硫酸锌属于化学药剂.也作为某些食品添加剂而已呀,像那个木糖醇好像就含有哎!食物中不含葡萄糖酸锌,葡萄糖酸锌是有机锌,在进入胃肠以后,会产生酸根离子,对胃肠产生刺激.但是它治疗某些疾病.服用硫酸锌时,必须在医生指导下进行,切忌盲目服用
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