1. 滴眼药水,用那种保健预防的眼药水润泽眼睛。
2. 不要长时间盯着电脑看,每隔半小时,可以想窗外望一下,或闭眼休息几分钟。
3. 保持充足的睡眠,这样能有效的消除红血丝。
4. 如果近视,不要摘掉眼睛看东西。不要在晚上,过度使用手机,尤其是睡觉之前。这段时间看手机,特别伤眼睛。
5. 做眼保健操,这个比单纯的闭目养神效果好得多。
6. 适量运动。运动能让身体血液循环加快,尽早消除眼中的血丝。
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