黑面包是粗粮吗？

黑面包是粗粮，科学的叫法应称为麸皮面包，或全麦面包。由于其制作的原料并不全是精面粉，而是混合了小麦在磨粉过程中被碾下来的皮层、胚芽、糊粉层及少量胚乳等麸皮，因此比精面粉面包更具有营养价值。

黑面包分为两种，一种是酵母发酵的，一种是面包发酵粉发酵的。前者吃起来很硬，适合抹面包酱吃，后者比较松软。