1. 按摩承泣穴。将眼珠往正下方望去。
2. 此时,眼眶骨有一处凹陷,此穴位就是承泣穴。
3. 用指腹按摩此穴位,可促进眼部血液循环。
4. 改善眼部水肿,消除黑眼圈。
5. 按摩睛明穴,睛明穴在眼头处。
6. 用中指指腹对此穴位进行按压。
7. 可有效消除眼部疲劳,减轻眼部压力,并能消除黑眼圈。
8. 另外,还可提神醒脑,舒缓颈肩部位的僵硬。
9. 按摩丝竹空穴,丝竹空穴位于眼尾的尾部。
10. 按摩此穴位可加速眼部的血液循环。
11. 有效减轻眼周压力,从而消除黑眼圈。
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