1. 先将菠菜去老叶后,洗干净。
2. 准备一锅水,烧开后,将菠菜放入开水中焯一会,2到3分钟就可以了。2分钟后将菠菜捞出,沥干水。
3. 锅中倒油加热,蒜拍松切碎放入锅中爆香,再将菠菜倒入锅中爆炒2分钟,取出倒入盘中即可。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]