体内水的来源三个途径分别为:来源于饮水、来源于食物、来源于代谢。其中人体80%的水来自于饮水,一般一个正常的成年人一天饮水约1300mL,饮水量随气候、劳动和生活习惯而不同。
水(化学式:H?O)是由氢、氧两种元素组成的无机物,无毒。在常温常压下为无色无味的透明液体,被称为人类生命的源泉。水,包括天然水(河流、湖泊、大气水、海水、地下水等){含杂质},蒸馏水是纯净水,人工制水(通过化学反应使氢氧原子结合得到的水)。
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