1. 虾仁洗净后控干水份,加入少许盐腌10分钟至入味。
2. 将蛋清与蛋黄分离,留下蛋清备用。
3. 锅内放少许油,放入虾仁炒一分钟至熟。
4. 将一半量的牛奶倒入盆中,加入淀粉、糖、盐调味并混合均匀。
5. 加入蛋清,将牛奶液与蛋清一起略打散。再将剩余的牛奶倒入,一起搅打均匀。
6. 锅烧热后,倒入油烧至四五成热时,倒入牛奶蛋液。
7. 朝一个方向不停翻炒至牛奶逐渐凝固成形。
8. 加入虾仁快速翻炒匀,即可关火盛盘。
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