面对电脑保护眼睛方法:可以滴眼药水保护,常用的有海露或者亮视,这类不含防腐剂系的类型,长期使用也不会有太多的副作用。
还有尽量减少近距离使用电脑的时间,如果需要长时间的使用,可以配戴一副防蓝光眼镜,在使用的时候配戴也能够减轻视疲劳。
如果是使用40分钟到1个小时左右,尽量能够休息5分钟,看一看远处放松一下眼睛,这样也可以减轻视觉疲劳。
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