炒花生是不属于发物的,如果是炒、油炸、煎花生则应少食,以免上火。
发物一般是指具有一定的刺激性或者是有独特香味的食物。
花生中含有丰富的微量元素和丰富的油脂,多吃既能帮助补充身体中的维生素还能有效的帮助补充身体的热量,另外平时也可以用花生来煲汤喝,花生中含有的微量元素能帮助很好的补气养血,但是花生可能是某些人的过敏源,如果对花生过敏,千万不要吃。
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