怎么样练肺活量

1. 肺活量是正常人肺功能的重要指标。肺活量的大小，决定了患者正常生活体力活动所能展现的肺部能力。肺活量对于患者进行术前、术后，肺部的评估十分重要。肺活量太低的患者，影响手术的风险，因此需要适当提高肺活量。

2. 首先，建议患者戒烟戒酒。抽烟，对于肺活量的影响巨大。

3. 其次，可适当进行有氧活动，缩唇的呼吸锻炼后，可提高肺活量。

4. 肺活量提高之后，对于日常生活体力活动，乃至术前术后的评估，具有重要的意义。